【元基因生物科技化验所】糖尿病不能吃什么东西

健康是天边的云彩，拥有健康就是拥有最大的幸福。因为遗传因素和环境因素的影响，糖尿病患者的出现越来越多。糖尿病患者在饮食上尤为重要。那么，糖尿病不能吃什么东西？

1、高热量、高脂肪的食品。例如花生、瓜子和核桃，所含的热量比同等重量的猪肉还要高上几倍。大量食用对体重的保持和血脂的控制都存在极大的不利，这对血糖和血压的控制形成间接性影响。

2、甜品基本不碰、米饭不能吃饱，水果不能吃多。 禁止吃甜食和许多种水果，因为这些含有大量糖分。里面的葡萄糖、蔗糖，消化吸收快，食用后将使血糖迅速升高。元基因生物科技化验所

3、酒。酒对糖尿病的控制及并发症的发生和发展带来坏处的影响。因此，糖尿病患者尽量避免喝酒。实在过不了酒瘾，只能少量饮用酒精浓度低的啤酒、果酒，并不能空腹饮用。对于重症糖尿病合并肝胆疾病者，尤其是正在使用胰岛素和口服降血糖药物的患者，一定严禁饮酒。这个需要患者谨记。

4、含糖食物。主要是指含大量简单糖（如葡萄糖、蔗糖）的食物，因为含有大量的糖分，直接影响血糖，对病情非常不利。如，白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、各种果汁、甜饮料、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、果酱、甜面包以及糖制的各种糕点等。元基因生物科技化验所

5、高脂食品及高胆固醇类食品。糖尿病患者出现高脂血症是非常常见的，然而高脂血症是导致多种慢性并发症的基础，因此胆固醇的摄人量必须严格控制。动物油、黄油、奶油、肥肉、动物内脏及脑髓、蛋黄、松花蛋等都是属于高胆固醇食品。元基因生物科技化验所

6、太重口味的食物。糖尿病患者饮食应该清淡。少吃或不吃摄食加工或腌制的食品。烹调食品采取炖、烤、烧、清蒸、水煮、凉拌等方法，少吃或不吃用勾芡、糖醋、蜜汁、茄汁、醋溜等烹调方法的食物。

糖尿病是一种无法完全治愈的疾病，因此患者要重视，珍惜生命。